Rosalia Astorino

Se lancer…

Deux éléments me semblent être essentiels pour se lancer. Deux éléments capables de nous donner l’impulsion nécessaire.

Le premier élément pour se lancer est d’oser. Ça parait bête mais c’est le point de départ. OSER, c’est même le maître-mot.

J’ai attendu un petit temps et j’aurai même aimé attendre encore un peu avant de publier mon dernier article concernant le démaquillant “home made“. C’est toujours un peu délicat, quand quelque chose nous tient à cœur, de se “mettre à nu”. De se lancer, une fois pour toute, même si on n’est pas 100% sûre, même si c’est une première. On a parfois plutôt tendance à vouloir attendre. Attendre de trouver la bonne composition, de tester, d’avoir du recul… Mais au final cette attente est-elle vraiment toujours nécessaire?

Ok j’illustre ici avec un simple article de blog. Mais ça peut concerner n’importe quel projet.

Parfois il ne sert à rien d’attendre d’avoir tout les éléments de son côté pour se lancer, au risque, au final, de ne jamais le faire. Parfois il faut juste faire avec ce que l’on a et oser sauter le pas!

Que risque-t-on finalement? Pas grand-chose!

Au pire, on se plante. Et alors? Qui n’a jamais fait d’erreur? L’important c’est de savoir rebondir. D’apprendre de ses erreurs pour avancer. Mais il n’y a rien de pire que de rester indéfiniment dans son coin, à attendre. Attendre que son tour arrive. Si on ne provoque pas les choses, il est rare qu’elles se produisent d’elles-mêmes. Alors quand on veut vraiment quelque chose, il faut aussi savoir se bouger.

Le second élément, que j’aimerai aborder dans un prochain article c’est la motivation.
Parce que parfois, ce n’est pas que la peur d’oser qui nous retient, mais c’est ce qu’on appelle plus communément la flemme. Et en tant que grande experte dans le domaine, j’en ai des choses à vous dire à ce sujet…

Démaquillant Home made

Je vous en parlais dernièrement, j’ai envie de consommer différemment, pour moi et pour la planète. Ça implique tout un tas de changements et en particulier un changement de routine matinale. Je ne suis pas du genre à passer des heures, le matin, dans la salle de bain. Il faut que ça aille vite et que ça soit efficace. Après ma douche, j’avais pour habitude de me démaquiller à l’eau micellaire et d’appliquer ma crème hydratante.

De manière générale, dans les produits cosmétiques que j’utilise je suis rarement attachée à une marque, souvent j’en teste une nouvelle lorsque le produit arrive à sa fin. Sans accorder trop d’importance, je me fie au packaging, à mon intuition pour choisir, et parfois je suis à côté de la plaque. Bref, tout ça pour vous dire que je n’accordais pas une grande importance aux produits que j’utilisais.

Depuis ma prise de conscience, je n’ai plus envie d’utiliser n’importe quel produit, sans connaitre sa composition ou la façon dont il a été conçu. Je veux consommer en conscience et utiliser des produits qui me feront du bien, qui ne seront nocifs ni pour moi, ni pour la planète.

Et comme on le dit souvent “on n’est jamais mieux servi que par soi-même“. Parce que finalement, pourquoi continuer à chercher le graal? Ce produit qui répondrait à tous mes critères et qui, en plus de ça, serait bon marché? Autant rêver!

C’est là que j’ai décidé de me lancer dans l’aventure du “fait maison”.
Après plusieurs recherches, des heures passées à lire des articles écrits par des personnes qui étaient passées par les mêmes réflexions que moi et qui, elles aussi, avaient décidé de sauter le pas, je pense avoir trouvé la composition qui me convenait!

Alors bien entendu, elle ne conviendra pas à tout le monde, parce que nous avons toutes des peaux et des façons de réagir différentes. Et sans doute que cette composition sera à revoir et à améliorer au fil des utilisations. Mais je dois dire que, pour une première, je suis assez contente du résultat.

En combinant environ 50% d’huile de jojoba, 25% d’hydrolat de bleuet et 25% d’huile végétale de ricin, j’ai réalisé mon huile démaquillante “home made”.

Du coup, nouvelle routine dans ma salle de bain, j’ai dit aurevoir à mon flacon d’eau micellaire et à mon pot de crème hydratante et bonjour à mon huile démaquillante 2en1 puisqu’elle démaquille et hydrate ma peau par la même occasion! Pourquoi ce mélange? Parce qu’il me semblait être le plus adapté à ma peau.

L’huile de jojoba est parfaite pour ses vertus nourrissante, hydratante, apaisante, protectrice, idéale pour les peaux mixtes à grasses. Elle pénètre facilement sans laisser de film gras. La prochaine fois, je testerai peut-être l’huile d’argan qui nourrit profondément et a des vertus anti-acné, anti-rougeurs et antivieillissement, histoire de voir si elle convient mieux à ma peau ou non.
L’hydrolat (eau florale) de bleuet est idéale pour les yeux fatigués (j’opterais peut être pour la rose de damas la prochaine fois pour le combo yeux fatigués et anti-âges).
L’huile végétale de ricin permet d’accélérer la pousse des cils tout en les hydratant.

Et vous, êtes-vous prêt à vous lancer dans la cosmétique maison?

2020 – Résolutions, intentions

On a pour coutume, à chaque année nouvelle, de parler de nos résolutions.

Chaque année, moi aussi, je m’amuse à penser aux miennes. Et je m’efforce de m’y tenir, au moins jusque février… Et puis je finis par les oublier, oublier ces bonnes résolutions, les promesses que je m’étais faites à moi-même, jusqu’à l’an prochain.

Cette année, j’ai plutôt envie de voir ça comme des “guides”, des “mantras” qui m’accompagneront tout au long de 2020.

Je ne dis pas pour autant qu’il sera plus facile de m’y tenir. Mais j’ai envie de voir les choses différemment, sous un nouvel angle. Pour que ça ait plus de poids, j’avais envie de les poser ici, par écrit, plutôt que de me les réciter mentalement.

Je veux que 2020 soit différente. Je veux être différente en 2020. J’ai besoin de changement depuis quelques mois déjà et je sens qu’il faut que je me donne les moyens pour arriver, petit à petit, à appliquer ce changement.

Ma première intention pour 2020 est de me focaliser sur ce qui est bien pour moi. Alors, je sais, c’est assez large comme première “résolution”. Pour préciser un peu, je veux m’alimenter mieux, pas nécessairement pour perdre du poids (bien que je ne serai pas contre quelques kilos en moins), mais mon objectif premier est de faire en sorte que mon corps soit bien, de lui apporter les éléments nécessaires à son bon fonctionnement et surtout de supprimer ceux qui ne le sont pas. Toujours dans cette même idée, j’aimerai aussi approfondir la pratique du Yoga et pourquoi pas, appréhender la médiation.

La seconde intention pour cette nouvelle année est d’aller au bout de mes projets. J’ai toujours des milliers d’idées, l’envie de faire plein de choses à la fois, si bien que je fini par m’y perdre et par ne rien faire. J’aimerai, cette année, me donner les moyens d’aller au bout des choses. De concrétiser un projet (dont je ne peux pas encore trop vous parler pour le moment) et de me former en aromathérapie. J’aimerai aussi cheminer vers une démarche zéro déchet, consommer moins et surtout consommer mieux.

La troisième et dernière (c’est déjà beaucoup comme ça) intention est de passer du temps avec mes filles. Entendons-nous bien, je vois mes filles tous les jours, et je passe forcément du temps avec elles. Ce que je voudrai par contre, c’est passer du temps de qualité. Ce mot à toute son importance ici. Je veux pouvoir lâcher prise sur certaines tâches ménagères, le temps d’un instant et dessiner avec mes filles au lieu de faire la vaisselle, faire un puzzle au lieu de passer l’aspirateur. Ce temps est si précieux, quel dommage finalement de le gaspiller dans ce qui a moins de valeur.

Voilà, mes mantras pour 2020 sont posés.
A chaque nouvelle année, on souhaite qu’elle soit meilleure que la précédente, que celle-ci soit enfin notre année.
Mais qu’attendons-nous au final? Donnons-nous simplement les moyens pour qu’elle le soit!
Cette année, sera notre année, parce que nous l’avons décidé et que nous allons tout faire pour.